どうも、Mr.richです💰

お金持ちには特有の生活習慣があります。その中でもよく話題に上がるのが運動の習慣です。
運動を行うことで体が強く健康になるだけでなく、精神面での安定やビジネス感覚を得ることもできます。

人脈作りにも効果がありますので、お金持ちを目指したい人は普段から意識して運動に取り組んでみるとよいでしょう。

「運動は苦手」と逃げたりしていませんか？

たとえ苦手意識があったとしても、運動から逃げているようではなかなか成功はおぼつきません。

成功者は運動が好きではないとしても、しっかり運動を行っています。
そしてその運動によって精神的な安定を得ているのです。

運動をしたときには、脳内でセロトニンや性ホルモンの分泌が進み、心身の働きが活発になります。

運動はストレスの解消にも効果的で、日々の活動にやる気がみなぎってくるようになります。
日々のメニューをしっかりこなす中で、自分に自信も湧いてくるでしょう。

お金持ちになる人はどんな環境でも自然と人脈作りをする

ゴルフや釣りといった趣味が愛されるのはスポーツという側面だけでなく、多くの会話の時間が持てるからです。ジムに通っても、その時間を通して友人を作り、その友人とビジネスで協業する可能性もあるのです。

運動という共通の趣味によって生まれる出会いのチャンスを逃す手はありませんね。

さらに、筑波大学と農研機構の共同研究によれば「運動によって決断力が高まる」という実験結果が出ているそうです。
軽い運動を行った後は、注意力や行動力が高まるため、ビジネスの効率も高まります。

疲れすぎず、適度な運動を習慣化することによって、ビジネス力を高めて成功しやすい自分になれるかもしれません。

お金持ちになりたい人は運動に時間を投資しましょう

こうしたさまざまな効果があることから、お金持ちや資産家といわれるような人たちの多くが運動を習慣にしています。

残念ながら一般の人たちは「体は資本」といいながら、そこに投資をする意識があまりありません。

「資本が増えれば、大きな仕事ができる」ことを、成功する人たちはよく知っているからこそ、運動によって体という資本を増やしているのです。

保険会社の実施する将来の不安についてのアンケードでは、常に「健康に対する不安」が上位にランクインしています。

運動によって健康を作ることができれば、将来の不安を軽減し、自信をもって日々の活動に専念できるでしょう。

「お金持ちになりたい」と考えている方は、毎日少しずつからで構わないので運動をする習慣を作っていってはいかがでしょうか。
きっと今までよりもずっと生活にハリが出て、さまざまなことが好転していきますよ。

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それではMr.richでした💰